Elżbieta Gidel

Jestem matką, żoną i joginką. Jogę praktykuje od 2011 roku. Prowadzę zajęcia z dziećmi, dorosłymi i seniorami. Ukończyłam kurs rekreacji ruchowej ze specjalności hatha joga. Pogłębiam swoją wiedzę poprzez uczestnictwo w różnych warsztatach w tej dziedzinie. Joga zmieniła moje życie, przede wszystkim nauczyła mnie jak odpuszczać rzeczy które mi nie służą, jak zadbać o swoje ciało i umysł a najfajniejsze jest to, że mogę dzielić się tą wiedzą z innymi ludźmi. Oprócz Jogi, która stała się moją pracą lubię jeździć na nartach i rowerze, oczywiście rekreacyjnie. Ale są również takie dni kiedy uwielbiam zamknąć się w domu pod kocykiem przy kominku z dobrą książką.

Prowadzone zajęcia: 

• Joga
• Fit Kids