Magdalena Sędzicka
Instruktor, Trener, Fizjoterapeuta
Fitness dał mi odwagę by coś zacząć, determinację aby wciąż próbować i duszę dziecka aby mieć z tego wszystkiego radość. Poza fitnessem uwielbiam biegać. Mam za sobą już kilka półmaratonów ale szykuje się na więcej.
Moje motto to: Trenuj często i zachodź daleko w swoich poczynaniach ale nigdy nie trać radości z uprawiania sportu.
Kursy / Szkolenia
- Absolwentka Państwowej Medycznej Wyższej Szkoły Zawodowej w Opolu
- Uczestniczka Eu4ya Fitness Convention – Poznań 2018
- Instruktor basic aerobik – akademia fitness planet, Wrocław 2014
- Uczestniczka euro fitness star convention & education , Bielsko-Biała/ wrzesień 2014
- Uczestniczka euro fitness star convention & education , Bielsko-Biała/marzec 2015
- Special workshop : “functional group system “, Bielsko-Biała 2014
- Specjal workshop: ” hiit – tabata ” , Bielsko-Biała 2015
- Uczestniczka euro fitness star convention & education , Bielsko-Biała/wrzesień 2015
- Pecial workshop: “resistance traning program”, wrzesień 2015
- Szkolenie bootcamp , Bielsko-Biała/ grudzień 2015
- Udział w warsztatach Anny Lewandowskiej oraz Ewy Chodakowskiej, wrocław 2015
Prowadzone zajęcia:
- Power Trening
- Zdrowy kręgosłup
- Mdance
- Treningi Personalne
- Terapie Indywidualne