Smukła Sylwetka Light

OPIS ZAJĘĆ

To świetny trening dla osób, które chcą zacząć swoją fitnessową przygodę lub które chcą wrócić do formy po dłuższej przerwie od aktywności fizycznej, dobrze spisze się również dla kobiet w ciąży czy osób z nadwagą, które chcą zawalczyć o swoje zdrowie oraz wygląd. Zajęcia te idealne będą również dla tych, którzy nie mogą wykonywać ćwiczeń o wysokiej intensywności, bądź preferują tego typu trening. Trening dobrze wpływa na całe ciało i umysł. Wzmacnia, poprawia wygląd sylwetki i samopoczucie

DLA KOGO?

Dla wszystkich osób początkujących, po przerwie lub po kontuzji oraz dla osób ze znaczną nadwagą pragnących rozpocząć przygodę z aktywnością fizyczną

TRENER

Dominika Rypala

Instruktor Fitness